安博体育早上喝黑咖啡的好处黑咖啡中含有大量的，可以刺激神经系统、呼吸系统和循环系统，早上喝黑咖啡有提神醒脑、缓解疲劳的好处，能够使头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，从而提高学习以及工作的效率。

　　黑咖啡中的能够和下丘脑分泌的抗利尿激素结合，因此会阻止抗利尿激素在人体内的分泌，促进尿液排出，有利尿消肿的好处。

　　需要注意的是，喝黑咖啡也要适量，一般成年人每天摄入的含量最好不要超过400mg，儿童安博体育网址、孕妇及哺乳期女性、胃酸分泌过多的人安博体育网址、高血压及易失眠人群不宜喝黑咖啡。

　　本平台所展示药品信息仅供医学药学专业人士阅读安博体育网址、参考，如药品信息与您实际购买信息不同，请以实际购买信息为准