安博体育官方研究：每天喝三杯咖啡对健康利多于弊这项研究结合了此前200多份研究所收集的证据，发现喝咖啡与降低患糖尿病安博体育网站、肝病、失智症和多种癌症的风险有关连。

　　咖啡是全球最多人喝的饮料之一。为了更了解它对人体健康的影响，英国南安普敦大学公共卫生专家普勒领导的团队进行了这项研究，并在《英国医学杂志》上发表研究结果。

　　研究发现安博体育网站，与不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人死亡或患心脏疾病的风险比较低；特别是每天喝三杯咖啡的人，提早死亡的风险降幅最大。每天喝多超过三杯咖啡对身体无害安博体育网站，但益处没那么显著。

　　此外，咖啡对降低多种癌症，包括前列腺癌、子宮內膜癌、皮肤癌和肝癌，以及2型糖尿病，胆结石和痛风有关连。其中，咖啡对降低肝硬化等肝脏疾病风险的功效最大。