喝咖啡的好处和坏处禁忌咖啡是使用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。适量饮用可以起到提神、补充维生素等功效，但如果饮用过多可能会导致交感神经兴奋等发生，而且孕妇、胃病患者等应当避免饮用咖啡。

　　1、喝咖啡的好处：咖啡含有的，能刺激大脑神经兴奋，提神、缓解疲劳。同时咖啡中含有维生素B，喝咖啡有助于加速新陈代谢，排除身体内宿便，缓解便秘。

　　2、喝咖啡的坏处：咖啡中因为含有较多，饮用过多容易导致交感神经兴奋，引起血压升高，咖啡导致人体出现一定的钙元素流失，可能会诱发骨质疏松。

　　3安博体育官方、禁忌：咖啡不宜与茶同时饮用，茶和咖啡中鞣酸可使人体中铁的吸收降低。孕妇不宜喝咖啡，会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。胃病患者不宜喝咖啡，易引起胃酸分泌过多安博体育官方，刺激胃黏膜安博体育官方。高血压患者不宜过量食用咖啡。以免引起血压升高。