安博体育网站家庭甜点简单做法人们面对甜点的时候总是控制不住的欲望，各种花样好吃的甜点时刻吸引着人流口水，而且各个年龄阶段的人都很喜欢。现在越来越多的女性都喜欢自制制作甜点，吃起来方便，而且食材也放心，不会放任何的添加剂和香精，对健康是有一定保障的。简单的甜点做起来还是不复杂的，精美的甜点可以作为茶点，也可以作为小孩子的零食，好吃又健康。

　　4.倒入任何你喜欢的形状的模具或容器中放凉，用小刀沿边脱模倒扣出来即可安博体育官方，可切块或直接用勺挖着吃。

　　将5只鸡蛋加上4勺糖(不加水)搅拌10分钟不停，再加七汤勺满满面粉搅拌均匀后直接倒进电饭锅里(煲内涂上一层油避免粘锅)，按下煮饭直到电饭锅直接跳到保温后翻过来再烫一下，就变成现在看到的两边都有点虎皮效果;

　　2.溶化到深色的时候(不要过了啊，我这次感觉颜色就有点深了些)，加入热水搅拌就好了，这个就是焦糖。

　　5.隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里，再放入有水的锅里，水烧开，关火，不停的搅拌，QQ糖就溶化了)。

　　制作：香蕉切块--放入冰箱冷冻室两个小时--备好牛奶--把冰香蕉和牛奶一起放入搅拌机打成浆--完成

　　制作：用温水把魔芋粉冲泡开--多次搅拌，直到没有固体--加入鲜牛奶和奶粉继续搅拌--搅拌均匀后放入冰箱冷藏数小时--拿出来后可见已经成固体冻状--切成小方块--在椰蓉里滚一滚--完成;

　　制作：生山楂、乌梅、乌枣、豆蔻、甘草浸泡五个小时--除了干桂花和蜂蜜外所有食材上锅煮沸，再小火慢炖一个半小时--加入干桂花煮5分钟--放凉后加入少量蜂蜜调到口感合适为止--滤出汤汁--放入冰箱冷藏口感更好;

　　南瓜适合肥胖者、糖尿病人群以及便秘者食用，南瓜有排毒养颜的作用，虽然南瓜是甜的，但热量比较低。

　　制作：南瓜和紫薯蒸熟--压成泥--与全麦面粉混合做成面团--擀成面皮--中间放入蜜豆做成团(像包饺子一样)--上锅蒸熟--完成;

　　这款饮品特别适合女生生理期腹痛，以及气血不通畅的人饮用。酒量不大的女士也可以喝，因为饮品在制作过程中会蒸发掉很大一部分酒精。

　　这些甜品的制作食材都是常见的普通食材，有天然的营养，制作方便又好吃，可以饱口福又能够兼顾身材，为自己和家人制作一道美味甜品吧。

　　过多的食用甜食会导致发胖。因为过量的糖会转化成脂肪进行存储，同时还会妨碍维生素等营养成分的摄入。

　　导致易发胆结石。过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸的代谢失调安博体育官方，从而易出现胆结石，危害健康。

　　对于女性来说过度的吃甜食还是炎的诱因之一。很多人 把病因归结于个人卫生。实验证明过度吃糖的女性，内糖原增加，患病几率大大增加。

　　易导致视神经炎。糖分在体内的代谢需要大量消耗维生素B1。而维生素B1也是视觉神经的营养来源之一。大量长期食用甜食会造成视觉疲劳、诱发视神经炎。

　　别跟我说爱问#我想给自己家里的小孩子买一个荞麦枕头，听说这样的话孩子会比较聪明一些，但是去买的时候发现有甜荞麦和苦荞麦，这两个有什么区别？大众养生网小编解答：甜

　　良人归来问#我平时挺喜欢吃蛋清的，我妈妈说蛋清做甜点也是很好吃的，所以寻思用蛋清来做一些甜点，蛋清可以做什么甜点呢？大众养生网小编解答：首先先将橙子的外皮洗干净

　　放縱的情欲，问#我平时是比较喜欢吃甜点的，最近这段时间一直都是感觉自己是比较劳累的，想吃之前的黑芝麻糕了，可以不知道具体的做法是什么呢?大众养生网小编解答：黑芝

　　过错又错过问#我是一个非常喜欢吃甜食的人，看到糖果或者是蛋糕都会忍不住想吃，但有时候一下没把握好就会吃很多，然后就会很想吐，有没有什么缓解想吐的办法?大众养生网

　　笔上粘着他的血问#看到人家外面卖的甜点真是好啊，味道也不错安博体育官方，我特别喜欢吃，但是自己在家能做出来多好啊，谁能教教我在家怎么做甜点啊？大众养生网小编解答：外面做的很

　　庸人自扰梦问#最近不知道怎么回事，总是很喜欢在吃完咸的东西之后吃点甜的东西，如果不吃甜的东西就感觉嗓子里很不舒服，这是怎么回事啊？大众养生网小编解答：你的这种现