加牛奶的咖啡(加牛奶的咖啡英语怎么读)拿铁咖啡的一种，是咖啡与牛奶交融的极致之作。意式拿铁咖啡为纯牛奶加咖啡，美式拿铁则将部分牛奶替换成奶泡，本地的拿铁多为此种。意大利人早晨的厨房里，通常会同时煮着咖啡和牛奶。

　　拿铁咖啡，是意大利浓缩咖啡Espresso）与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里，照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。

　　喝拿铁的意大利人，与其说他市场，先了解一下们喜欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶，也只有Espresso才能给普普通通的牛奶带来让人难以忘怀的味道。

　　咖啡加牛奶1：1的比例调配出来的咖啡叫“法国牛奶咖啡”。咖啡加牛奶1：2的比例调配出来的咖啡叫“卡布奇诺”。咖啡加牛奶1：3的比例调配出来的咖啡叫“拿铁咖啡”。

　　牛奶是传统的咖啡伴侣，可以给咖啡增加甜度和质感，但又不会喧宾夺主，抢了你知道咖啡馆都有哪些类型？咖啡的风头，而且牛奶比较便宜，容易买到，大多数人都非常熟悉，也都能接受它的风味特征。但是当牛奶与咖啡一起饮用时，咖啡的成分会吸附牛奶里的矿物质和钙，造成营养物质的浪费。

　　喝咖啡要注意警惕热量超标。咖啡本身热量不高，但如果为调味而加入很多的糖、奶精，一杯咖啡的热量可能会增加数十倍。长期饮用，不仅仅是长胖的问题了，可能还会增加心血管病的风险。

　　喝咖啡要注意紧张时不要喝。如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。有助于提高警觉性、灵敏性安博体育网站、记忆力，但在紧张时喝咖啡就会让人产生焦虑感安博体育网站，反而起到负面作用。对于倾向焦虑失调的人而言，会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

　　喝咖啡要注意选好时间喝。喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。不要在晚餐后喝咖啡，防止对睡眠造成影响。

　　民以食为天，人活着，就得吃东西。但只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡＋牛奶＝有害健康。

　　适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。

　　法国人是世界上饮用咖啡加牛奶最多的，不过他们当中患肝炎的人数并不比别的国家多，原来这里面有个小窍门：要把咖啡倒在奶里安博体育网站，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。

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　　加牛奶的咖啡英语读作Milk-faced Coffee，这种饮品结合了奶和咖灰，散发着丝滑柔顺的美妙味道。